Teraapia terendab

Viimane kord kirjutasin, kuidas ma ei taha Soomest koju sõita, aga kuna homme tuleb seda teha, siis lohutan end sellega, et saan üle pika aja teraapiasse ning saan seal endast kõik välja higistada ja maha koorida.

Ma ei ole kaks kuud saunas käinud ja selle ajaga on minu sisse nii palju kogunenud, et higistamist ja koorimist jagub kolmeks päevaks. Esiteks kõik need kolimismõtted ja -mured, sellest veel suuremad mured (me olime eelmises elus vist halvad inimesed) ning lisaks puhas tüdimus… Väiksemad jäid suvepuhkusele ikkagi juba mai keskel ja suuremad on ka nüüdseks üle kahe kuu kodused olnud, nii et ma pole päris pikalt oma mõtteid kuulnud. Ei tea, kas seda kõike enam välja higistabki, ilmselt läheb vaja hoopis kombineeritud teraapiat, mille hulka kuulub ka lastevaba ööpäev koos kinoseansi ja hea söögiga. Sellist ööpäeva igatseb Silver samuti, tõenäoliselt tuleb ta minuga saunagi, sest tema on viimase aja muremõtetest veel rohkem läbi ja püha leil kulub igati ära.

Silver ei oska tegelikult leilivõtmist hinnata, suhte alguses teeskles ta vastupidist ilmselt vaid selleks, et mind riieteta näha. Nali, ta pole kunagi teeselnud, et talle meeldib saunas käia, kuid seal ta tõesti nägi mind esimest korda riieteta. Oh, olid ajad, põnevad ja erutavad, nüüd oleme mõlemad kõik ära näinud, mis siin ikka enam koos saunas käia. Päriselt see nii muidugi ei ole, Silverile lihtsalt ei meeldi sama sageli ja sama kaua saunas olla, kuid temalegi meeldib aegajalt saunalaval oma mõtteid puhastada ja mõnikord laseb ta end kooridagi. Loomulikult Bon Merite kehakoorijaga.

Üldiselt käib Silver end saunas vaid pesemas ja mina käin seal tegemas kõike muud peale pesemise. Päriselt, kuumus võtab mind mõnikord nii läbi, et ma vaid loputan oma maskid ja koorijad maha ning pulkas juuksed pesen hiljem kodus puhtaks.

Pooleldi suitsusaunas, kust ma väljun alati mustemana kui olin sisse minnes, aga sellest pole midagi, sest ma ju ei käigi end seal pesemas.

Minu teraapia ei ole saun üksi, laval uuesti sündimiseks on mul vaja aega, turbamaski, kehakoorijat ja head segu eeterlikest õlidest. Maskid ja koorijad (aeg ka) olid mul siin kaasas, kuid ainult neist jäi samuti väheks, kuum leil oli puudu. See muidugi ei takistanud totsikutele lõpu peale tegemist, ja sellega nüüd meenuski, et ideaalne eeterlike õlide segu sai mul juba vahetult enne Soome sõitmist otsa…

20 minutit hiljem

Kui hästi läheb, siis on ülehomseks ideaalse saunaõli komponendid kohal, lisaks paar huvitavat õli veel ja tühjad pudelid eksperimenteerimiseks ehk uute segude loomiseks. Kõik ikka Balscandist.

Ma olen terve igaviku kaustanud leilivees eeterlikke õlisid, võib-olla ka suvalisi sünteetilisi aroomiõlisid, aga ma ei tulnud ise kunagi selle peale, et erinevaid õlisid omavahel kokku segada. Ma tõesti olen kõige vaimuvaesem inimene, keda ma tean… Igatahes, koostöö Balscandiga julgustas mind katsetama ja ma leidsin enda jaoks nii ideaalse kombo, et tundsin end laval kui spaa aroomisaunas. Ma pole enda loodud segust paremat kraami leilivette tilgutanud ja vähemaga ma enam ei lepi.

Turbamaski osas olin ettenägelikum, tegin mõnda aega tagasi TurBlissist tellimuse, nii et uued maskid juba ootavad vanemate juures. Valetan, ma ei olnud ettenägelikum, tellimuse tegin puhtalt seetõttu, et kulutasin 70 Swedbanki preemiapunkti TurBlissi 35% suuruse soodustuse peale ja see soodustus kehtis ainult ühe kuu.

Bon Merite kehakoorijaga on veidi parem seis, kaks avamata totsikut on veel kodus alles, nii et peaksin oma nimepäevani nendega hakkama saama (siis on jälle põhjust neid endale juurde kinkida). Näen, et praegu on neil kehakoorijad ja paljud muud tooted 25% soodsamad – mis puhul või kui kaua, seda infot ma ei leidnud, aga kui on näete kodulehel samuti soodushinda, siis soovitan soojalt sügavpuhastavat greibi ja pipraga mask-koorijat. Minu jaoks on see saunalaval asendamatu, annab hoopis teise elamuse võrreldes duši all koorimisega.

Kui Balscandi tellimus pannakse tõesti 24 tunni jooksul teele, siis on täitsa tõenäoline, et neljapäeva õhtuks on kõik vajalik ideaalseks saunaseansiks olemas. Ma täitsa ootan juba, et saaksin leiliruumi auru-aroomisaunaks muuta, jahtumispausi ajal probleemse piirkonna (psoriaas) TurBlissi juuksemaskiga katta, veidi veel leili võtta, järgmise pausi ajal näomaski peale kanda ja siis koos kehakoorijaga lavale tagasi ronida, et viimased 10 minutit veeta end masseerides. Pärast sellist teraapiat olen ma jälle:

uuestisündinud

Postitus ei ole sündinud koostöös Balscandi, TurBlissi ega Bon Meritega. Teen neile puhast tasuta reklaami vaid seetõttu, et nendeta ei oleks mu saunateraapia täiuslik.

Maadlustrennist karvaste jalgadeni

Ma olen koolipoistele eelmisest (Esimese puhul isegi üle-eelmisest) aastast alates korrutanud, et nad võiksid minna maaldustrenni, aga Esimene ajas sõrgu vastu, sest lasteaias nad maadlemiseni ei jõudnud ja seetõttu tundus see talle igav ning Teine oli lihtsalt Teine. Tema ei tee asju, mida teised talle korrutavad.

Sellel kooliaastal ma polnud jõudnud veel korrutama hakata, kui Teine ise avaldas soovi minna katsetama ning tuli esimesest trennist nii ülevoolavate emotsioonidega tagasi, et Esimene tahtis samuti proovima minna ja mina läksin väikestega kaasa, et maad uurida. Tahtsin teada, kui palju trennid maksavad, kui väikesed oodatud on, mis aegadel käia saab ja nii edasi.cofEnne trenni algust, mil ma veel ei teadnud, mis mind ees ootab. Neljas närib küüsi, nagu ikka … Tänaseks on vist juba aasta täis ajast, mil tal viimati küüsi lõikasin. 

Minu maa uurimise ja trenni kõrvalt vaatamisega läks nii, et ma tulin koju valusate lihastega. Treener oli maru kaval ka. Esmalt kutsus mind istuma ja pealt vaatama, siis juba vihjas, et paljud lapsevanemad teevad kaasa ning järgmisel hetkel juba jagas käsklusi ja pani kõhulihaseid treenima. Ma ei julgenud vastu hakata ka, mitte et ma üldse oleksin tahtnud, mulle tegelikult täitsa meeldis. Samuti meeldis see lastele ja trenni lõpus said kõik neli ametlikult nimekirja lisatud.

Tunni alguses oli olukord, kus treener küsis, kas ma olen kodune (et saaksin väiksematega päevasel ajal käia) ning jaatava vastuse peale kiitis, et sellise seltskonnaga on see täitsa arusaadav ka. Enne seda surus ta mul veel tunnustavalt kätt, kui sai aru, et tulin nelja lapsega. Väike asi, aga mulle väga meeldis tema positiivne ja toetav suhtumine.

Ma olin terve tänase päeva poolvigane, aga tegin kodus korraliku suurpuhastuse, mille hulka kuulus dušikabiini klaaside küürimine; laste voodite all roomamine, et enne tolmu võtmist kõik Lego jupid ja muud mänguasjad ära koristada; vaipade kloppimine; voodipesu vahetamine; põrandate pesemine ja nii edasi. Kui ma enne olin poolvigane, siis koristamise lõpuks värises mul kogu keha lihasnõrkusest, aga ma lubasin lastele, et me läheme täna ka maaldustrenni …

Tõin väiksemad lasteaiast ära, panime kodus vähe sobivamad riided selga ja läksime kella kuueks kohale. Seekord ei läinud ma enam mõttega niisama vaatama minna, vaid ma läksin kaasa tegema.

Olgu, paljusid asju ma ei oska, julge ega suuda kaasa teha, mistõttu ma vahepeal üritasin seinaga ühte sulada, aga pooleteise tunni jooksul tegin ikkagi piisavalt palju, et päriselt vigasena koju tulla.mdeKuna Esimene mulle hundiratta tegemise ajal ette jäi, siis lasin endal vastu seina kukkuda ja lõin pahkluu valusalt ära. Mõned minutid oli ikka väga valus, pani lonkamagi, aga pärast ei pannud valu enam tähelegi, kui just keegi või miski vastu pahkluud ei läinud. Kodus sain aru, et see tegelikult valutab niisama ka, lihtsalt tegutsedes ei pane seda tähele.

Lihasvaludest ma üldse ei räägi – pole lihast, mis ei valutaks, aga võite kolm korda arvata, kes homme jälle trenni läheb … Võib-olla on see hetkeline vaimustus, aga mulle tõesti meeldib see, mida me seal teeme ja mida ma näen teisi tegemas. Lahe oleks ükskord isegi julgeda, osata ja suuta.

Seltskond on seal seinast seina, viieaastastest täiskasvanuteni välja, mis on minu arvates täitsa lahe. Suuremad on väiksematele eeskujuks või siis hoopis vastupidi, nagu minul oli. Mulle üritas ma-ei-tea-kui-vana poiss õpetada kõhuli lainetades edasi liikumist, mida ma kunagi minevikus ehk isegi oskasin teha, aga täna kukkusin ma maoli nagu morsk ja ainult matt lainetas mu all.

Sellised lood siis. Veel esmaspäeva hommikul ärgates ei olnud mul aimugi, et ma kolmapäeval kolmandat korda maadlustrenni lähen.

Kehal polnud ka aimu, millist vatti ta järsku kaks päeva järjest saab, mistõttu võtsin täna õhtul hetke enda poputamiseks. Tegin juuksemaski, näomaski ja koorisin keha BonMerite uue kehakoorijaga, mis on nii uus, et seda kodulehel veel ei ole.

Ma tellisin endale vana hea sügavpuhastava mask-koorija, mis on mu absoluutne lemmik, asendamatu saunakaaslane. Lastele, eelkõige Esimesele, panin korvi tundlikule nahale mõeldud vahustatud kehavõide, mis sobib nende nahaprobleemide leevendamiseks. Ma küll ei ole seda laste peal veel kasutanud, aga usun, et see aitab hästi, sest teised BonMerite kehavõided on Esimese dermatiiti edukalt leevendanud.

Endale tahtsin juurde osta ka pinguldava kehakreemi, aga kodulehel märkasin uut toodet, sära andvat Mango ja Mandariini kehakreemi, ja iga uue BonMerite toote pean ma ära proovima! Kui tellimuse kätte sain, siis oli seal sees uusi tooteid lausa kaks.cofMa olin kaasa saanud väikese koguse uut kehakoorijat, mis on neljast kõige õrnema koostisega, mistõttu (või siis kollageeni tootmist ergutava toime pärast) on mõned seda ka näonahal kasutanud. Mina ka.

Ma ei väsi kiitmast BonMerite toodete lõhna, ka uus kehakreem ja uus koorija lõhnavad nii hästi, et söö või ära. Ma maitsesin kreemi ja ütleksin, et see on päriselt söödav, aga oleks lihtsalt kole kallis maius. Lõhna poolest meenutab see mulle mingisugust lapsepõlve nätsukommi, nii nostalgiline tunne tekkis, aga pilt silme ette ei tulnud, kuigi mõtlesin hetkeks nii Hubba Bubba kui ka Chewits`i peale.

Mango ja Mandariini kehakreemi sees on vilgukivi sädelus ehk see sisaldab valgustpeegeldavaid mica-mineraale, mis tõesti panevad naha särama ja annavad kuldse jume. cofOn vahe sees, eks. Kuldne jume püsib tunde ja on sealjuures 100% looduslik. Ma ei uskunud, et BonMerite mind veel üllatada suudab, sest siiani kasutatud tooted on kõik ülivõrdes head olnud, aga võta näpust, ta suutis midagi veel paremat luua. Ma olen kindel, et sellest kreemist saab järgmine auhinnatud toode, sest see on lihtsalt nii hea.

Ma ei kiida siin praegu seetõttu, et törtsu uut kehakoorijat sain, aga vast teate seda tänaseks ise ka, sest ma pole mitte vähe kordi kirjutanud, kuidas ma olen BonMerite suurim austaja. Ilmselt seetõttu Merit mulle veidi uut koorijat testimiseks saatiski, sest talle meeldib minu kui püsikliendi arvamust kuulda.

Olen saanud katsetada ka koorijat, mis mulle muljet ei avaldanud ja mis tootmisse ei läinud. Ma küll ei tea põhjust, aga oletan, et minult ja teistelt katsetajatelt saadud “jääb olemasolevatele koorijatele alla” tagasiside tõttu. Sellest kogemusest järeldan, et BonMerite ei lase välja midagi uut, mis ei ole eelnevast veel parem.

Ka vanad tooted saavad mõnikord täiustatud, lastele ostetud kehavõie on nüüd pehmema koostisega ja see muudab kasutamise mainimisväärselt mugavamaks. Võib-olla on kõik kehavõided pehmemad, sest kodulehelt ma ei leidnud uue koostise kohta viidet, kuid tellitud kehavõidel on selle kohta märge peal.

Minnes tagasi selle enda poputamise osa juurde, siis pärast koorimist ma kreemitasin end üleni sädelevaks ja tõmbasin siidist öösärgi Silveri vanad pidžaamapüksid jalga, maikasärgi selga ning pistsin varbad Mummu kootud villastesse sokkidesse. Mõnus!

Aa, see karvaste jalgade osa. Mulle tundub, et WordPress tõmbas pildikvaliteedi jälle nii alla, et mu jalakarvad ei paistagi väga välja, aga igatahes toonierinevust üles pildistades ei mõelnud ma üldse sellele, et ma raseerisin jalgu viimati enne Türki minekut, täpsemalt 13. septembril.

 giphy

PMS, HP, BPK, AS, EBA, BM, HÖ

PMS – premenstruaalne sündroom

Sümptomid:

Psüühilistest tunnustest esineb ärritatavus, masendus, unetus, pisaratevalmidus, mäluhalvenemine, keskendumisraskused. Kehalistest rindade paisumine ja hellus, kõhu suurenemine, tursete teke, peavalu, higistamine, peapööritus, kõhupuhitumine, akne intensiivistumine ja kehakaalu tõus.

Jep, kõik sümptomid olemas, mul on PMS ja seoses sellega oli täna HP ehk halb päev. Esmalt pidin olema varakult Rakveres ja ma avastasin poolel teel, et ma täpselt ei teagi, kuidas ma sinnani saanud olin. See oleks pidanud olema piisav ohumärk, et ma ei ole täna päris mina ise, aga ma ei pööranud sellele suuremat tähelepanu ja läksin … Vahet pole, kuhu läksin ja mida tegin, ma ei taha sel teemal isegi mitte vihjeid anda, aga igatahes mul juhtus midagi sellist, mida pole mitte kunagi juhtunud.

Jah, nii nõme on sedasi millestki kirjutada ja samas mitte midagi kirjutada, nii et võrdlen oma hommikust juhtumit ühe hiljutise juhtumiga, kus ma esimest korda rulluiskudega kukkusin – ma hakkasin pärast 20 kilomeetri edukat läbimist pingile istuma, aga rulluisud hakkasid veerema ja ma istusin mööda, täpsemalt kukkusin pingi ette tagumiku peale. Tänane olukord oli midagi sarnast, mul juhtus vaatamata kogemustele midagi, mis iseloomustaks pigem algajat või üldse esmakordset proovijat. Pealtnägijate ees oli piinlik ja endas olin pettunud.

Ühesõnaga algas hommik halvasti ja koju tagasi jõudes hakkasid igasugused emotsioonid üle pea käima. Ma meenutasin vanu asju, kütsin end üles, nutsin, sisendasin endale, et seda kõike teeb PMS ja see pole päriselt mina, ma olen sellest üle, aga nutsin ikka edasi. Kui olin emotsionaalselt juba nii läbi, et ka füüsiline energia kadus ära, siis tundsin, et mul on vaja mõtteid mujale saada ja ma läksin rulluisutama.

Heh … tuul oli vastu, tee kohati puusodi täis, jalalaba läks juba 3. kilomeetril krampi, paljad kõrvad hakkasid tuule käes valutama, puusad väsisid ära. Selle kõige kiuste ma ikkagi arvasin, et täidan oma eesmärgi ja uisutan 20 ära, mis muidu on olnud nagu nuusata, aga kui kärss läks iga kilomeetriga rohkem kärna, siis otsustasin piirduda 8,5 kilomeetriga ja tundsin end veel loobujana ka. Super!

Koristasin veidi, vahetasin riided, käisin poes, hakkasin ploomi sööma ja mõtlesin samal ajal, et oh, vähemalt midagigi head siin päevas, nii maitsev ploom, just nagu …ploomid.JPGMõnenädalane Neljas ja koduaia ploomid.

… ja olidki mõtted jälle kuskil kurvas minevikus. Nutma enam siiski ei hakanud, sest oli olulisematki teha, näiteks lapsed lasteaiast ära tuua.

BPK – banaanipannkoogid

Kuna banaanid küpsesid korralikult üle, siis tahtsin teha õhtusöögiks banaanipannkooke, aga need ei õnnestunud absoluutselt. Ma isegi ei imestanud, vaid lükkasin panni eemale ning ütlesin lastele, et õhtusöögiks on võileivad ja smuutid, laske heal maitsta. cofPeale selle, et pannkoogid olid lagunevad plönnid, maitsesid need ka veidralt, võimalik, et banaanid olid nii küpsed, et juba käärisid.

AS – Aura smuutid

Eile sain ma väikese kingipaki, mida paljud teisedki blogijad siin vahepeal said. Sellega oli ka nii, et mulle sooviti kingitus saata juba ligi kaks nädalat tagasi ja ma veetsin seetõttu ühe reede tubaselt, sest arvestasin, et iga hetk võib kuller tulla. Kuller ei tulnud ei reedel, esmaspäeval, kolmapäeval … Selleks ajaks olin juba teiste Instagrami kontode põhjal veendunud, et kingituseks oleks olnud Aura smuutid ja nendest ma tegelikult puudust ka ei tundnud, nii et tulemata jäänud kullerist oli suva, aga mõttetult tubasest reedest mitte, nii et palusin järgmine kord teada anda, kui kingituse osas ümber mõeldakse.

Eile tuli vabandus koos lootusega, et kingitus on nüüdseks kohal. Sel hetkel veel ei olnud, aga õhtuks jõudis – Aura smuutid, smuutitops ja ananass. cofÜtlen ausalt, et olin veidi pettunud, sest ma lootsin naiivselt viimase hetkeni, et mu sportlikud saavutused on kellelegi silma jäänud ja kingituseks tuleb kast Valio karamelli-latte proteiinijogurtijooki, mis on ainus jogurtitoode, mis mulle meeldib ja mille lapsed mul eest ära joovad.

Mis seal ikka, olin tänulik ka smuutide eest, sest tänu nendele jääb ehk paar päeva mu jogurtijook mulle. Ananassiga läks vist pahasti, ma pole küll ekspert, aga mulle tundub see käärinud, mis pole vast välistatud, kui see oli kulleri käes 3 päeva ja minuni jõudis päikese käes soojaks läinuna. Ananass seega kasutust ei leidnud, aga smuutid on peaaegu otsas ning pean ütlema, et mul olid nende osas suuremad eelarvamused. Ootasin näiteks lisatud suhkruid ja muud sellist. Tegelikkuses on vaid kiivi-ananassi-mango smuutile lisatud lõhna- ja maitseaineid ning toiduvärvi 0,01% ulatuses, nii et ei midagi hullu, täitsa söödavad. Jep, söödavad, sest smuuti on rohkem ikka söök.

Ma väga sageli smuutisid ei osta, sest need on üldiselt kallid ja me pole nii suured smuutisõbrad, aga kui ükskord jälle isu tuleb, siis Aura mango-apelsini oma on hea valik selle isu peletamiseks. Ka Frooshi valikust on apelsini-mango smuuti meie lemmik, aga hinnaerinevus kallutab tugevalt Aura poole.

EBA – Eesti Blogiauhinnad

Kui võtta ka kirgi kütnud teemal sõna, siis minu mitte osalemine ei ole kellegi ega millegi boikoteerimine. Kirjutasin juba eelmisel aastal, kuidas ma poleks pidanud end kirja panema ja kuidas ma ei maininud kellelegi poole sõnaga ka, et osalen, veel vähem kutsusin lugejaid enda poolt hääletama. Ma ei pea end päris blogijaks, sest ma kirjutan harva ja mõtlen korra kuus, et lõpetaks üldse ära. Viimase aastaga on mu lugejate arv ka oluliselt vähenenud, nii et blogimise osas toimub ainult taandareng ja ma ei oska seetõttu üritust enda jaoks oluliseks pidada.

Kui ma sellel aastal veel eesmärke või tingimusi lugesin, siis tundsin ka, et see üritus ei ole minu jaoks. Esiteks olevat üheks eesmärgiks viia ettevõtetele lähemale blogijad, kes tahavad teenida. Minu eesmärk ei ole blogiga teenima hakata, ma isegi ei ürita taandarengut peatada. Teiseks ei läheks ma auhindade jagamisele kohale, sest eelistan olla sel ajal Soomes Silveri juures ja sellisel juhul oleksin vist pidanud märkima, kes mind esindab, kui ma peaksin auhinna saama. Kes mind ikka esindanud oleks?

Minu otsus mitte osaleda sündis juba palju varem, kui boikoteerimine pihta hakkas ja ütlen siiralt, et mul on korraldajast kahju. Ta on ainus, kes midagi sellist üldse veab, nii et võrdlusmomendi puudumise tõttu ei saa ma öelda, et ta seda halvasti teeb. Minu jaoks ei ole üritusel tema nägu, sest ma olen tema blogisse nii harva sattunud, et ma ei tea, mis nägu ta on. Olgu, näo tunnen ära, aga inimesena ma teda ei tunne ega oska seetõttu tõmmata ka tema ja ürituse vahele paralleele. Loodan, et järgmisel aastal läheb üritusega paremini ja kui mu blogi uksed on siis veel avatud, ei välista ma osalemist.

Ma tean, et tahtsin millestki veel kirjutada, mul oli lausa märksõna siia postitusse lisatud, aga kustutasin selle enne kogemata ära ja enam meelde ei tule, mis see oli. Terve postitus on tegelikult sedasi märksõnade peale üles ehitatud ja need märksõnad panin kirja päeval. Mäluga on täna lihtsalt nii kehvad lood.

BM – Bon Merite

Tuletan meelde, et 10. mail läheb loosi kaks Bon Merite looduskosmeetika komplekti, nii et kes veel osaleda soovib, siis postitus on siinbon meriteKliendikaardi omanikele kehtivad Rimi soodushinnad 14. maini.

– head ööd!